Ecco, quindi, alcuni consigli per provare a sfruttare
la profezia che si auto-avvera a nostro favore:
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Riconosci i pensieri negativi che fai su te stesso/a e cerca di interromperli (“non mi serve a nulla pensare queste cose negative di me!”)
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Impegnati per sviluppare dei pensieri valorizzanti su di te (“Ho molte qualità. Come posso sfruttarle al meglio in questa occasione?”)
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SE...
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